Senin , 22 Januari 2018
Home / Silet.Health (page 28)

Silet.Health

Porsi Nutrisi yang Tepat Bagi Tubuh

nutrisi-tubuh

Silet.info – beberapa tips agar tubuh berfungsi optimal, diperlukan juga nutrisi lengkap bagi tubuh kita. Makanan adalah pemasok nutrisi-nutrisi bagi tubuh. Dari fungsinya, makanan dapat dikelompokkan menjadi beberapa bagian seperti karbohidrat, protein, lemak, vitamin, mineral, dan serat. Terlalu banyak makanan dengan nutrisi tidak tepat justru membuat berat badan menjadi lebih …

Read More »