Kamis , 19 Oktober 2017
Home / Silet.Health / Kiwi Berries, Buah Kiwi Mungil Yang Punya Nutrisi

Kiwi Berries, Buah Kiwi Mungil Yang Punya Nutrisi

42

Kiwi berries berukuran mungil dengan rasa manis ringan. Buah ini enak disantap langsung atau dijadikan ​campuran​ salad.

Buah kiwi umumnya berukuran segenggaman tangan dan kulitnya berbulu. Namun kiwi berries berukuran mini, kira-kira sebesar anggur, dan kulitnya tidak terlalu berbulu. Buah ini dapat disantap langsung bersama kulitnya.

Kiwi berries ditanam di perkebunan George Leeds, Hertfordshire untuk pertama kalinya. Buah mungil bernama Actinidia arguta ini sebenarnya tumbuh liar di China, Siberia, Korea, dan Jepang. Namun banyak petani di negara lain mulai menanam buah ini secara serius dan menjadikannya produk komersial.

Dibanding kiwi biasa, kiwi berries memiliki rasa manis ringan. Bentuknya yang kecil membuat kiwi berries enak disantap langsung atau dijadikan campuran salad. Beberapa orang bahkan memasukkan potongan kiwi berries dalam omelet mereka.

Ada juga yang memanfaatkan buah ini sebagai campuran saus salsa bersama tomat, daun ketumbar, minyak, dan rempah lainnya.

Dari segi nutrisi, kiwi berries kaya akan antioksidan, vitamin C, A, dan E. Beberapa mineral penting seperti potasium dan magnesium juga terkandung didalamnya.

Informasi berita Silet hari ini dan Gossip Artis bisa baca di situs ini !!

Dapatkan juga berita politik & berita mancanegara di situs ini !

Check Also

Jangan-Merasa-Tua-Kalau-Mau-Bercinta-Lebih-Sering

Jangan Merasa Tua Kalau Mau Bercinta Lebih Sering

Persepsi tua karena bertambahnya usia bisa membuat keinginan seks seseorang berkurang, menurut studi 2017 oleh …

Film-Porno-Ternyata-Buat-Kecewa-Pasangan-Saat-Bercinta

Film Porno Ternyata Buat Kecewa Pasangan Saat Bercinta

Sebagian pasangan suami istri menggunakan konten porno untuk meningkatkan kualitas bercinta. Hal ini didukung oleh …

Catat!-Bukan-Berat-Badan-yang-Bahaya,-Tapi-Komposisi-Lemaknya

Catat! Bukan Berat Badan yang Bahaya, Tapi Komposisi Lemaknya

Bicara soal bahaya kegemukan, berat badan kini tidak selalu menjadi indikasi tubuh Anda sudah ideal …