Kamis , 14 Desember 2017
Home / Silet.Health / Manfaat Biji Selasih untuk Kesehatan

Manfaat Biji Selasih untuk Kesehatan

79

Biji selasih biasa dimanfaatkan sebagai campuran Es atau puding. Meskipun terlihat kecil, namun jangan pandang sebelah mata Biji Selasih ya, karena ternyata didalamnya terdapat kandungan yang luar biasa bagi kesehatan.

Mungkin tak banyak yang tahu, apa sajakah kandungan gizi pada biji selasih, yang diantaranya : Vitamin, lemak, mineral penting, karbohidrat, serat dan senyawa penting, seperti : eugenol, tymol dan metal eugenol.

Setelah mengetahui berbagai kandungan nutrisi dalam biji selasih, kini saatnya kita mengetahui juga apa saja manfaat biji selasih untuk kesehatan berikut ini :

Menghilangkan efek nikotin
Ingin berhenti merokok? Selasih bisa dimanfaatkan untuk membersihkan efek nikotin dalam tubuh perokok loh. Jadi, usaha Anda untuk berhenti merokok akan sangat terbantu dengan rutin mengonsumsi biji selasih.

Meningkatkan system imun tubuh
Kandungan Vitamin dan antioksidan dalam biji selasih sangat bermanfaat membantu meningkatkan system imun tubuh.

Menghaluskan kulit
Biji selasih sangat ampuh membantu menghaluskan kulit. Caranya mudah, cukup haluskan biji selasih, campurkan dnegan madu dan oleskan secara merata pada kulit wajah, diamkan selama 10 menit dan bilas dengan air bersih.

Menurunkan kadar gula darah
Kandungan sertaa dalam biji selasih dapat mengontrol nafsu makan dan menjaga kadar gula darah agar dalam kondisi normal.

Menguatkan tulang
Biji selasih mengandung kalsium yang bagus untuk menjaga kepadatan tulang dan mencegah masalah kesehatan tulang.

Membantu program diet
Kandungan serat dalam biji selasih snagat bagus untuk membantu mengenyangkan lebih lama. Oleh karena itu, bisa menjadi makanan alternative saat diet.

Melancarkan pencernaan
Kandungan serat dalam biji selasih sangat bagus untuk membantu melancarkan system pencernaan dan mencegah sembelit dan masalah buang air besar.

Menyembuhkan luka dan infeksi kulit
Biji selasih mengandung minyak alami yang bermanfaat mengatasi luka dan infeksi kulit. Caranya cukup dengan menumbuk halus biji selasih dan mengoleskan pada luka.

Informasi berita Silet hari ini dan Gossip Artis bisa baca di situs ini !!

Dapatkan juga berita politik & berita mancanegara di situs ini !

Check Also

Jangan-Merasa-Tua-Kalau-Mau-Bercinta-Lebih-Sering

Jangan Merasa Tua Kalau Mau Bercinta Lebih Sering

Persepsi tua karena bertambahnya usia bisa membuat keinginan seks seseorang berkurang, menurut studi 2017 oleh …

Film-Porno-Ternyata-Buat-Kecewa-Pasangan-Saat-Bercinta

Film Porno Ternyata Buat Kecewa Pasangan Saat Bercinta

Sebagian pasangan suami istri menggunakan konten porno untuk meningkatkan kualitas bercinta. Hal ini didukung oleh …

Catat!-Bukan-Berat-Badan-yang-Bahaya,-Tapi-Komposisi-Lemaknya

Catat! Bukan Berat Badan yang Bahaya, Tapi Komposisi Lemaknya

Bicara soal bahaya kegemukan, berat badan kini tidak selalu menjadi indikasi tubuh Anda sudah ideal …