Saturday , July 22 2017
banner 728 x 125
Home / Silet.Health / Redakan Kram Menstruasi Kurang Dari 1 Jam Dengan Minuman Ini

Redakan Kram Menstruasi Kurang Dari 1 Jam Dengan Minuman Ini

69

Sudah menjadi kodrat setiap wanita kalau harus mengalami menstruasi setiap bulannya. Saat menstruasi tiba, rasanya tubuh tidak fit, emosi naik turun, perut nyeri, kram dan sebagainya. Salah satu gangguan yang bisa membuat aktivitas terhambat adalah nyeri alias kram pada perut saat haid datang.

Nyeri saat haid ini adalah hal yang normal selama kamu masih bisa beraktivitas. Meskipun demikian, rasa nyeri ini kadang mengganggu dan membuat konsentrasi menurun. Agar aktivitas tak terhambat kamu bisa mencoba minuman yang satu ini Ladies. Minuman yang terbuat dari bahan alami ini bisa meredakan rasa nyeri saat menstruasi kurang dari 1 jam. Yuk intip resepnya.

Siapkan:

1 sdm biji labu
1/2 buah pisang matang

Masukkan semua bahan dalam blender dan tambahkan sedikit susu. Haluskan semua bahan sampai tercampur rata. Setelah itu minum ramuan ini di pagi hari setelah sarapan selama kamu menstruasi.

Biji labu kaya akan fosfor dan seng, yang keduanya bertujuan mengurangi peradangan pada dinding rahim dan mengurangi kram menstruasi. Pisang kaya akan kandungan kalium yang juga dapat meringankan rasa sakit dengan mengurangi kontraksi uterus.

Ramuan ini dapat bekerja sangat efektif saat dikonsumsi dengan jumlah yang tepat. Selain itu selama menstruasi hindari makanan yang pedas dan asam agar tak memperburuk kram. Semoga informasi ini bermanfaat ya.

Informasi berita Silet hari ini dan Gossip Artis bisa baca di situs ini !!

Dapatkan juga berita politik & berita mancanegara di situs ini !

Cara Daftar Sbobet Daftar Ionclub Daftar Maxbet Daftar Akun Maxbet Bocoran Prediksi Togel Daftar Klik4d Majalah Prediksi Bola Panduan Sbobet Wap Agen Macaubet Daftar Lexus88 Daftar Akun Sbobet Agen Liga365 Daftar Poker8indo Link Alternatif Sbobet Daftar S128 Daftar Akun Sbobet Agen Liga365 Daftar Poker8indo Link Alternatif Sbobet Daftar S128 Daftar Casino Sbobet Daftar rolet Daftar cf88vn Agen Cf88vn Rolet Online Daftar Joker123 Daftar Judi Ikan Daftar Tembak Ikan Daftar Akun Joker123 Daftar Poker Place Daftar Akun Togel Jadul Cara Main Togel Jadul Daftar Sabung Ayam

Check Also

32

1 Sendok Cuka Apel Ternyata Punya Banyak Manfaat

Apel, buah asam-manis ini bisa dibilang salah satu buah yang powerful untuk kesehatan. Salah satu …

13

Alasan Mengapa Kamu Harus Rutin Mengonsumsi Sayur

Siapa yang di sini tidak suka makan sayur? Hayo, coba angkat tangan? Yup, tidak semua …

96

5 Alasan Pentingnya Konsumsi Buah Pisang Secara Rutin

Buah pisang merupakan buah paling populer dan bisa ditemukan di saja, kapan saja dan pastinya …

Powered by themekiller.com